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隨著人們生活水平的日漸提升，我國患有“肥胖癥”的人群也越來越多。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義：成年人的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI)超過30既可以定義為肥胖。早在2016年，我國的肥胖人口數(shù)量已經(jīng)超越美國，成為世界肥胖人口最多的國家。肥胖問題，早已不是單純的個人健康問題，而是在醫(yī)學(xué)、文化、經(jīng)濟(jì)等眾多方面，影響著我們的社會發(fā)展。

肥胖對新興經(jīng)濟(jì)體的威脅

是的，你沒看錯，肥胖，正在威脅著我們的經(jīng)濟(jì)發(fā)展。愛德華多·J.戈麥斯教授2017年在《金融與發(fā)展》雜志上發(fā)表了題為《從饑餓到超重》的文章。在文中，戈麥斯教授詳細(xì)闡述了肥胖和糖尿病對巴西、印度、中國、墨西哥等新興市場國家經(jīng)濟(jì)繁榮的威脅。

他指出：自20世紀(jì)90年代以來，這幾個國家肥胖人數(shù)增長率居高不下，導(dǎo)致這些國家的二型糖尿病人大量增加。其中最為明顯的就是中國和印度，中國目前是世界上糖尿病人口最多的國家，而印度的二型糖尿病患者預(yù)計(jì)到2030年將突破1億。肥胖和糖尿病的治療成本是極為高昂的。在印度，政府每年花在二型糖尿病患者上的支出為 250 億美元到 380億美元之間，主要為醫(yī)藥費(fèi)和住院費(fèi)。在接下來的十年里，印度政府預(yù)計(jì)還將花費(fèi) 2370 億美元用于糖尿病、中風(fēng)和心臟疾病有關(guān)的醫(yī)療保健。而且這還沒有統(tǒng)計(jì)患者工作時間減少對其經(jīng)濟(jì)發(fā)展的影響。

在中國，目前每年政府用于糖尿病治療的費(fèi)用約在250億美元左右，預(yù)計(jì)到2030年將達(dá)到470億美元。雖然政府已經(jīng)越來越重視肥胖和糖尿病的預(yù)防，但目前只有大約25%的患者能夠得到適當(dāng)?shù)闹委煟?/span>“減負(fù)”之路依然任重道遠(yuǎn)。

中心型肥胖正成為健康殺手

“中心型肥胖”又稱“腹型肥胖”、“向心性肥胖”。我國最新發(fā)布的衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《成人體重判定》（WS/T 428-2013）將成年男性腰圍≥90 cm 、成年女性腰圍≥85 cm 定義為中心型肥胖。2012年，我國成年男性和女性的中心型肥胖率分別為 26.0% 和 25. 3%。2002-2012年，我國成人中心型肥胖率增長了 33.9% ，快于全身性肥胖的增長。

醫(yī)學(xué)研究表明，相比于全身性肥胖，中心型肥胖對健康的危害，要大得多。中心型肥胖者過多的內(nèi)臟脂肪極易造成脂肪肝的發(fā)生，從而加劇胰島素的不敏感性，導(dǎo)致進(jìn)一步的血糖異常，最終引發(fā)上文提到的二型糖尿病。除此之外，中心型肥胖容易引起內(nèi)分泌激素異常分泌，從而導(dǎo)致血脂升高。中心型肥胖患者的心臟功能也受到影響，心腔增大、心臟舒張功能降低是中心型肥胖患者的常見癥狀。說中心型肥胖是新世紀(jì)的健康殺手，也不為過。

“肥胖歧視”正在形成

中國有句古話叫“心寬體胖”，意指人的心胸開闊，無憂無慮因而發(fā)胖。但在現(xiàn)代社會中，肥胖人群的心理健康狀況，正每況愈下。隨著社交媒體和移動互聯(lián)網(wǎng)的普及，人們對于肥胖人士的偏見，正呈現(xiàn)出病毒式的傳播效應(yīng)，據(jù)報道，85%的受訪青少年表示，經(jīng)常在生活和社交媒體中看到超重的同學(xué)被戲弄。“體重羞辱”伴隨著肥胖人士的成長，也將影響到他們?nèi)蘸蟮那舐殹賽邸⑸缃坏榷鄠€方面。

近期，一組來自美國的數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：患者因超重而受到歧視導(dǎo)致其患上焦慮癥的可能性，大概是正常人的2.5倍。該調(diào)查還顯示，由于受到“體重羞辱”，患者通常會選擇減少運(yùn)動或者不運(yùn)動，從而導(dǎo)致其患上癲癇的風(fēng)險也顯著增高。因此在國外，“脂肪解放運(yùn)動”已經(jīng)成為了一種文化，旨在鼓勵人們反對脂肪偏見，減輕肥胖人士的社會壓力。但在我國，目前還沒有相關(guān)的機(jī)構(gòu)對肥胖人士的精神健康進(jìn)行專門的干預(yù)，因此“快樂肥宅”只是肥胖人士聊以自慰的說法，越胖越不愿意運(yùn)動，越不運(yùn)動越胖，惡性循環(huán)之下，他們真實(shí)的精神狀況，可能遠(yuǎn)比他們自己想象的更為糟糕。

過度肥胖可能會毀掉你的生活，但只要有足夠的決心和毅力，其實(shí)肥胖并非不可戰(zhàn)勝之?dāng)场Ｔ卺t(yī)學(xué)科技高度發(fā)達(dá)的今天，你甚至可以找到不需要出汗的減肥方式。

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肥胖并不可怕，可怕的是安于現(xiàn)狀任其發(fā)展的心態(tài)。改變自我，戰(zhàn)勝惰性，擁抱科技帶來的變化，福諾思路將和你一起，走出健康新思路。