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隨著城市化進程的發展及人口老齡化趨勢的不斷上升，運動與健康成為了大眾廣泛關注的話題。

但快節奏的生活，巨大的工作生活壓力以及不健康的生活方式讓我們時刻戴著“亞健康”的帽子，原本簡單的運動此時也變得難上加難！

面對全民“亞健康”的危機，垂直律動為大眾提供了新的思路。

       有別于傳統的運動方式，垂直律動因其獨特的原理及優勢，有效的滿足了大眾對健康及運動健身的需求。

垂直律動的原理

垂直律動最初應用于航天員在太空中的肌肉訓練，后來廣泛應用于大眾的健身、康養等領域。

其原理是依據電磁技術、交變電磁波信號通過自主研發的控制軟件，產生精密的垂直振動，形成上下來回的沖擊力量，透過人體骨骼、肌肉與脊椎傳導，刺激全身的骨骼肌肉神經系統，激活人體細胞，并通過全身或局部振動，改善亞健康，改善骨骼及內臟機能。

     只要人站上垂直律動儀，便可依靠機械的力量進行“被動式運動”，保持了運動的高效率，又不會增加身體、心肺等部位的負擔。

垂直律動鍛煉的好處

1

垂直律動可以有效的預防心腦血管疾病。

 眾所周知，心腦血管疾病已經成為了當代人的頭號殺手，而垂直律動通過上下的振動刺激人體，增加血液中一氧化氮的濃度。

 一氧化氮在血管中充當著信使的角色，它可以使血管擴張，輔助降低血壓；還可以減少自由基和壞膽固醇，從而起到抗擊炎癥，預防動脈硬化的作用。

另外，垂直律動還可以增加血液中纖維溶解能力，降低血液凝塊與栓塞，極大的降低患上心腦血管疾病的風險。

2

在增強骨骼，防治骨質疏松方面，垂直律動也有著神奇的功效。

隨著老齡人口數目的不斷增長，老年人易患的骨質疏松及其可能引發的骨質疏松性骨折引起了全社會的關注。

由于年齡的增長，人體內的成骨細胞與破骨細胞的比例失衡，在破骨細胞的影響下，人體骨骼密度下降、骨質降低，變得薄脆，稍有磕碰就會發生骨折，影響巨大。

不同于普通的運動，垂直律動是一種等速、幅度小，強度與方向都嚴格適用于使用者的運動，有效避免了運動過程中可能的傷害，更適合于中老年群體及骨質疏松癥患者。

同時，垂直律動能夠有效的刺激人體骨頭內的“間葉干細胞”，促使其分化出新骨，從而達到防治、輔助療愈骨質疏松的作用。

3

隨著人民生活水平的不斷提高，各種“富貴病”也接踵而至，高血壓、高血脂、高血糖，糖尿病患者的數量在中國居高不下，成為了“國民通敵”。

面對令人頭痛的糖尿病，垂直律動也有高招。

四川大學韓海軍博士曾做過實驗，研究垂直律動對血糖的影響，數據表明：

垂直律動可以有效降低空腹、餐后2小時的血糖值，糖化血紅蛋白干預后也有下降趨勢，這對糖尿病患者的治療提供了新的思路。

作為非藥物的物理療法，搭配藥物或其他運動方式，可使糖尿病的防控診治起到事半功倍的效果。

而除此之外，國內外眾多科學實驗及臨床數據都表明了，垂直律動在其他疾病的預防及治療方面也有著顯著功效：如改善帕金森癥、增強肌肉力量、幫助減肥、幫助腦中風患者復健等，都有著難以替代的作用。

正因為看到了律動鍛煉的諸多優勢及功效，福諾思路深耕于垂直律動領域，探索研發、致力于為國人提供最具使用價值的律動健康設備。

旗下的“垂直律動商用機”“律動沙發”“水平律動床”等設備，智能化、可視化，便捷操作、為不同類型的使用者提供最貼心便捷的運動方式，即便是運動能力缺失者也能感受到垂直律動的神奇功效。

律動鍛煉與健康息息相關，它已經超越了日常運動的級別，在人體各個方面都發揮著重要功用。

       告別亞健康，從垂直律動開始吧！